男子咧开嘴：“我们这里是有六百年历史的精神力锻炼经典老店哦！我是老店长莫尔顿！许多大人物都曾经在这里训练过，这里有最系统的精神力测试和最丰富多变的练习！哦，华尔沙莲家的小子还好吧！”
“……啊，您是指伊莱安吗？”于东悦被这个年轻人古怪的说话方式吓了一跳，会叫伊莱安“小子”的看起来他并不是外表显示的年龄。
“啊！对，艾尔的大儿子叫伊莱安，小伊莱安这些年也经常来，但是他总是来去匆匆，直接进练习室了，没空陪我这个老头子聊聊天。你一定是他儿子的朋友，艾尔是我这里的老客户了，26年前他们到费恩卡提去生活之后我就没见过他了，听说他仍帮衬我们在费恩卡提的分店，呵呵！他还好吗？小伊莱安竟然不愿意提他的父亲！”
“……”原来他叫伊莱安他爸‘小子’。
“莫尔顿先生，我很抱歉地告诉你，伊莱安的父亲已经去世了。”于东悦轻声说。
莫尔顿一瞬间顿了一下，“——啊，艾尔也走了么？他是个出色的斗士，剩下的人一定会完成他的理想。那么你是他们的小追随者？嗯，有趣有趣，你能隔绝精神力？！来吧！东悦小友，我看见你坚定的决心了！只有追随理想的斗士是无敌的！来学习你该知道的吧！”
于东悦跟着莫尔顿走进一个20平米左右的房间，右边整面墙上都是镜子，可以让练习者观察自己的动作，像舞蹈教室一样。莫尔顿往于东悦身上洒了一把粉末，开启了一盏蓝色的灯。灯光柔和。
“啊哈！东悦小友！这是我们店最独特的设计！只要撒上这种粉末，在这个威尔斯大人发明的灯光照射下，就能看到精神力的具体形态哦！”
“威尔斯·华尔沙莲发明的？！”
“对！你没听错！这有五百多年历史啦！是我们的传家宝哦！我祖父说过威尔斯大人指定这个练习室只能给华尔沙莲家的人使用，这是练习设置面板，整个训练设备都是威尔斯大人设计的，你要好好使用！”介绍完后，莫尔顿就离开了。
于东悦看见控制板中有许多训练选项：
精神力攻击：攻击强度练习、攻击速度练习、攻击准确性练习、攻击范围练习、攻击数量练习
精神力持续性：灵巧性练习、稳定性练习、输出耐力练习
精神力闪避/对抗：单向闪避练习、多方向闪避练习、单向对抗练习、全方位对抗练习
每项练习分十个等级，下面还配有详细地解说。
有些练习还有视频教学，于东悦查看了一下，这些视频有些是威尔斯本人的，有些不认识，但跟威尔斯很像！应该是伊莱安的长辈。在后面居然看到了伊莱安的攻击速度练习视频！
于东悦好奇地点击播放视频。房间中央竟出现了三维立体影像！
因为是在这个房间录制的，能清楚地看到精神力的波动！淡蓝色的精神力高速刺穿了悬浮的小球，小球出现得越来越多，越来越快！伊莱安的精神力丝并没有分裂出更多的数量，而是以更高的速度去刺破小球，提高速度和频率！
于东悦瞪大眼睛，看着那些快速飘逸的小球被伊莱安逐一击破！他查看一下数据：十级攻击速度练习，最高纪录保持者：伊莱安·华尔沙莲最高纪录：精神力球数量11639；精神力球移动速度182M/s。
原来练习的最高纪录保持者可以留下自己的练习录像，里面也清晰说明，每个人的专长不一样，精神力攻击数量多的，灵巧性就会下降；范围大的，力量就会下降，不可能十全十美，只能选择合适自己的去练习。看来伊莱安是速度型的，精神力不是很分散，但力量也相当不错。
于东悦放出自己的精神力，从镜子里可以看到四股大腿般粗大的面粉团从于东悦背后冒了出来，跟伊莱安灵巧的攻击视频真的差了好多个等级。于东悦试着用昨天学到的方法，回顾在卡达宏裂谷最危急的关头所爆发的力量——
果然又增加了三股精神力，数量增加后精神力明显变细一点了，像手臂一样粗，最后一股显然发育不良，只有大拇指一样粗。
于东悦在控制面板中选择了：攻击强度练习，一级。
忽然于东悦面前凭空出现了一个树桩，于东悦控制精神力去攻击它！但精神力像面粉一样黏在上面——没有破坏。（-_-b）
忽然，树桩长出手脚，一下变大好几倍，变成了一个大树怪，挥舞着树枝向于东悦劈来，于东悦一急，根据昨天的练习，用手凭空一劈！竟然真的在树怪的树干上留下了深深的划痕！在镜子中，他能清楚地看见刚才乱冒的两股精神力缠上了自己的手！透着蓝色的气！
这就是用精神力配合身体！于东悦来劲了！用力仔细地想象自己手中有锋利的刀，奋力向树怪劈去！竟把树怪的一根粗枝削掉了！这时，树怪又迅速长出一根粗枝，再次扑向于东悦！
于东悦觉得自己的腿移动速度太慢了，恨不能快速往右移动！他想起伊莱安的视频：小球是不断移动的，他能追上，是因为精神力！于东悦用手刀抵挡了一击，控制精神力协助双脚移动，他的速度竟陡然增加了许多！
他高速移动位置，不断躲避，找机会靠近并迅速向树怪攻击，一边攻击一边调整精神力的分布，四股精神力分别强化四肢，最后两股精神力灵活支援，如果忽然遭到攻击，双脚来不及收住，可以用最后两股精神力支撑自己跃开；如果有合适的机会重击，则增加到手部去强化；有时候体力不济只剩下四股精神力也不影响战斗。
如果说伊莱安的精神力攻击像完美的剑士一样高速、轻灵、利落、毫无漏洞，那么于东悦就像潇洒的刀客，看似有点鲁莽简单，但最直接的攻击往往也是最有效的。